おたおたわらわら

　肩がらみ懸垂って

こうだっけ？

　・・・×！

　肩がらみビレーと混同しております。

　えーと腕がらみ懸垂は・・？

　　　×！×！×！×！
　腕の回し方逆です！！

　・・・大昔習って使わない技術、ごまかしでやり過ごせて来た基本的な知識。つつけば幾らでもボロが出てきまっせ〜〜
　つつかれたくないけど　つつかれに行って来ます。嗚呼嫌だ・・・